鱼籽有什么营养_鱼籽有什么营养

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鱼籽有什么营养价值鱼籽营养丰富，口感也好。这次买的大黄花鱼籽，饱满整齐。By 格蕾丝小厨用料大黄花鱼籽250g葱姜蒜适量料酒一汤匙生抽2汤匙蚝油1汤匙沛县豆瓣酱2汤匙糖少许做法步骤1、葱段、姜片、蒜片油锅爆香。2、转中火，加入豆瓣酱，炒出红油。3、关火，放入洗干净的鱼籽，加入料酒、生等我继续说。

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