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1、酸奶是可以帮助消化的。酸奶中本身就含有比较丰富的营养物质,比如维生素和矿物质,这些物质对身体是有很大好处的。而且酸奶非常容易消化,不仅不会加重胃肠道...
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酸奶并不能帮助人体进行消化,准确的来说,酸奶可以加快肠胃的蠕动效果。这个时候身体的消化液会增加,从表面上来看...
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喝酸奶是有助于消化的。人们常说‘多喝酸奶有助于肠胃消化’,实际上指的是酸奶中的蛋白质可促进胃酸分泌,乳酸也降...
这种情况也可以通过喝酸奶的方式来进行一定的缓解。因此,吃完饭以后喝一杯酸奶,其实对消化作用不太大,但是喝一杯...
酸奶真的有助于消化,但它不适合在早起空腹状态下喝,因为空腹喝酸奶会刺激胃黏膜影响胃的正常消化功能。酸奶是一种经过发酵的奶制品,它不但有浓郁的奶香,还含有...
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