紫菜和西红柿能一起做汤,西红柿中含有大量的维生素C,可以促进人体对紫菜中铁和钙的吸收,所以紫菜西红柿汤适合缺...
1、番茄洗干净。2、切碎。3、炒锅烧热,倒入适量的食用油。4、放入番茄。5、翻炒至番茄变软出汁。6、倒入适量的水。...
1、西红柿切片,紫菜洗干净,鸡蛋搅匀备用。2、锅中水烧开,将紫菜、西红柿、海米、鸡毛菜放入煮开的热水中煮至沸腾。3、将西红柿、紫菜、海米、青菜用漏勺捞入碗...
可以,最常见的就是紫菜鸡蛋西红柿汤了,西红柿紫菜鸡蛋汤,是一道家常菜。功效:这个汤营养搭配很好。有海中之菜的紫菜,各种矿物质含量高,正是人体需要的。鸡蛋...
调料:盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油20克教您番茄紫菜汤怎么做,如何做番茄紫菜汤才好吃1. 番茄洗好切好,坐锅倒油爆炒一下;2. 倒入汤锅中,加水待水滚;3. 放入...
番茄蛋汤和紫菜蛋汤,这两道汤的口味是不同的。喜欢哪个就吃哪个,如果让我选择的话,我会选择番茄蛋汤。酸酸甜甜的更好吃。下面来看一道番茄蛋汤的做法:西红柿鸡...
番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症.紫菜:1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软...
番茄鸡蛋和紫菜里面的维生素含量比较高,把他们三样做成紫菜番茄鸡蛋汤,既可以把这三样吃下去补充营养,同时味道很好的 紫菜可以和西红柿一起煮吗可以啊...
西红柿是大众食材,用西红柿来煲汤,有许许多多的食材能搭配。简单举例一下,比如西红柿炖牛腩,番茄鱼片,可以和黄...
【紫菜蛋花汤】第一步:准备食材 老豆腐一小块,先切成厚片、再切成豆腐丁放入碗中,加入适量的开水浸泡10分钟,去除豆腥味。番茄洗干净打上十字花刀,用开水烫一...
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